Η αλήθεια για τους βρεφικούς κολικούς. Παρεμβάσεις που πραγματικά έχουν σημασία.

Όταν έρχεται το νέο μωρό υπάρχει παντού διάχυτη χαρά αλλά και αγωνία. Οι σύγχρονοι γονείς σε αντίθεση με πριν από 50 χρόνια κάνουν παιδιά σε μεγαλύτερη ηλικία και η εμπειρία τους για το πως είναι τα μωρά είναι περισσότερο από την τηλεόραση, όπου καλοχτενισμενες και όμορφα μακιγιαρισμενες μαμάδες ταΐζουν όμορφα, στρουμπουλά και χαρούμενα μωρά. Αλλά τα πραγματικά μωρά δεν είναι έτσι. Το 1962 ο Παιδίατρος Brazelton προσπάθησε να καταγράψει επιστημονικά πόσο κλαίνε τα μωρά. Είδε λοιπόν πως τα υγιή μωρά κλαίνε περίπου 3 ώρες την ημέρα. Το κλάμα τους αρχίζει να εντείνεται μετά την 2η εβδομάδα και κάνει peak την 6η εβδομάδα ξεκινώντας να μειώνεται μετά από αυτήν. Επίσης τείνουν να κλαίνε περισσότερο τις βραδινές ώρες Καταλαβαίνετε λοιπόν πως για να πούμε ότι ένα βρέφος έχει κολικούς πρέπει να ξεπερνά αυτά τα ήδη ψηλά όρια. Είναι δουλειά του Παιδιάτρου σας να εξετάσει το μωρό σας και να αποκλείσει οργανικά αίτια των κολικων. Γενικά πάντως ένα βρέφος που τρώει καλά και παίρνει καλά βάρος έχει απλούς κολικούς και δεν θα πρέπει να ανησυχείτε. Για να δούμε λοιπόν ποιες ιατρικές παρεμβάσεις δουλεύουν στους κολικούς και τι όχι. Για αρχή τι ΔΕΝ ΔΟΥΛΕΥΕΙ . 1. Σταγόνες Σιμεθικονης. Οι μελέτες δεν δείχνουν ωφέλεια. 2. Αφεψήματα βοτάνων. Αν και κάποιες μελέτες δείχνουν κάποια ωφέλεια περισσότερα δεδομένα χρειάζονται. Ακόμα και αν γίνει χρήση τους καλύτερα να είναι περιορισμένη. Αν τα χρησιμοποιήσετε δώστε καλύτερα σκευάσματα που υπάρχουν στο φαρμακείο και όχι αυτοσχέδια μαντζουνια ή προϊόντα από το διαδίκτυο . 3. Μασάζ στα βρέφη. Οι μελέτες δεν δείχνουν ωφέλεια. Τι αποδεδειγμενα ΔΟΥΛΕΥΕΙ . 1. Σύμφωνα λοιπόν με τα τωρινά δεδομένα δουλεύει στους κολικούς το προβιοτικο  Lactobacillus reuteri (strain DSM 17938) με δόση 5 σταγόνες την ημέρα. Φαίνεται πως το προβιοτικο δουλεύει καλύτερα στα θηλαζοντα βρέφη μιας και στα βρέφη που τρέφονται με μπουκάλι τα αποτελέσματα είναι αντιφατικά. 2. Στα θηλαζοντα βρέφη βοηθά υποαλλεργική δίαιτα της μητέρας. Αποκλείστε από το διαιτολογιό της κυρίως γάλα αγελάδας και γαλακτοκομικα, αλλά και σόγια, αυγό. 3. Στα μη θηλαζοντα βρέφη βοηθά η εισαγωγή υποαλλεργικου, υδρολυμενου γάλακτος. Είναι προφανές πως στους βρεφικούς κολικούς υπάρχει μηχανισμός "αλλεργίας ή δυσανεξίας στις πρωτεΐνες του γάλακτος αγελάδας. ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ. Σε αλλαγή του γάλακτος πρέπει να δοθεί χρόνος σε αυτό να δράσει. Μπορεί να χρειαστούν 2 ή 3 εβδομάδες. Είναι λάθος να αλλάζουν γάλατα κάθε δύο τρεις μέρες. 4. Καινούρια δεδομένα αλλά πολύ περιορισμένα ακόμα, δείχνουν πως αποτέλεσμα μπορεί να έχει και η χορήγηση 2 ml διαλύματος σουκρόζης 12% στις 5 και στις 8 το απόγευμα. Γενικά σε κάθε μία από τις παραπάνω παρεμβάσεις δώστε χρόνο να δράσουν. Οι κολικοί δεν θα περάσουν ως εκ θαύματος σε μια μέρα. Απλά σιγά σιγά θα δείτε μείωση του κλάματος. Στην διαδικασία αυτή μάλιστα κάποιες μέρες θα είναι χειρότερες και κάποιες καλύτερες. Μην χάνετε το κουράγιο σας. Την ΩΡΑ ΤΟΥ ΚΛΑΜΑΤΟΣ. Πάρτε το μωρό σας αγκαλιά. Χαιδεψτε το. Οι κινήσεις σας να είναι ήρεμες και όχι νευρικές. Χρησιμοποιείστε ήπιο κουνημα όπως το νανούρισμα ή βάλτε το μωρό σας με την κοιλίτσα του στον ώμο σας ή ξαπλωμένο μπρούμητα στον πήχη σας ή στο γονατό σας χαιδεύοντας του την πλατη.Τα περισσότερα επεισόδια shaking baby Syndrome γίνονται την ώρα των κολικων. Χρησιμοποιήστε πιπίλα. Προσπαθήστε όταν πίνουν γάλα να μην καταπινουν αέρα. Μερικά μωρά τα ηρεμεί ο λευκός θόρυβος όπως η ηλεκτρική σκούπα ή ο απορροφητήρας Οπλιστείτε με υπομονή και να είστε σίγουροι πως το μωρό σας δεν θα πάθει τίποτα και δεν θα θυμάται τίποτα από τα επεισόδια κολικων. Μαμάδες φροντίστε τον εαυτό σας και να είστε σίγουρες πως δεν κάνετε κανένα λάθος. Προσπαθήστε να βρείτε να χρόνο για τον εαυτό σας και εάν υπάρχει δυνατότητα αφήστε το μωρό σας λίγες ώρες σε κάποιον άλλον ακόμα και εάν αυτό κλαίει. Προσπαθήστε να βρείτε ψύχραιμη βοήθεια. Οι γιαγιάδες συχνά είναι πιο αγχωμενες από εσάς, συνήθως οι σύζυγοι είναι καλύτερη βοήθεια. Εμπιστευτείτε τους. Τελειώνοντας, όλες οι μελέτες δείχνουν πως τα μωρά που κάνουν κολικούς δεν έχουν μακροχρόνια κανένα πρόβλημα συμπεριφοράς ούτε παραπάνω προβλήματα υγείας. Επίσης μόλις οι κολικοί περάσουν, το μητρικό άγχος έρχεται σε κανονικά πλαίσια. Μην αφήνετε τους κολικούς να χαλάσουν την σχέση με το μωρό σας και τον οικογενειακό δεσμό.